Bienvenue les petits sportifs !
Aujourdâhui, nous allons bouger, sauter et nous amuser avec un cours de Baby Gym spĂ©cial. PrĂ©pare ton matĂ©riel et câest parti pour une sĂ©ance pleine de dĂ©couvertes et de dĂ©fis ! đâš
đ DĂ©fi 1 : Le jeu du schĂ©ma corporel đ
Découvrons notre corps en jouant à cache-cache avec un foulard !
đ ïž MatĂ©riel :
- Un petit linge ou un foulard đ§Ł
đ€žââïž Objectif :
- Cache diffĂ©rentes parties de ton corps sous le linge : les pieds, les mains, la tĂȘteâŠ
- Devine oĂč elles sont cachĂ©es et les faire rĂ©apparaĂźtre comme par magie ! âš
- Variante : cache le linge quelque part sur ton corps et laisse ton parent deviner oĂč il est ! đ”ïž
đŻ DĂ©fi 2 : Lancer les doudous đŸ
Testons notre précision et notre coordination avec ce jeu de lancer amusant !
đ ïž MatĂ©riel :
- Une boĂźte đŠ
- Quelques doudous đ§ž
đ€žââïž Objectif :
- Place-toi Ă deux grands pas de la boĂźte.
- Lance tes doudous dans la boĂźte en visant bien ! đŻ
- Essaie avec lâautre main, puis en lançant sous la jambe pour plus de difficultĂ© ! đ„
đ DĂ©fi 3 : Traverser la riviĂšre đ
Une grande riviÚre est devant nous⊠arriveras-tu à la traverser sans tomber dedans ?
đ ïž MatĂ©riel :
- Un grand linge ou une grande Ă©charpe đïž
đ€žââïž Objectif :
- Traverse la riviĂšre en faisant des pas de gĂ©ant. đ¶ââïž
- Essaie de sauter au-dessus pour Ă©viter lâeau ! đŠ
- DĂ©fi ultime : saute en arriĂšre ou fais un demi-tour en sautant ! đ
đïž DĂ©fi 4 : Le parcours des cartes đ
Un jeu de mĂ©moire et dâĂ©quilibre qui va te faire bouger !
đ ïž MatĂ©riel :
- Une chaise đȘ
- Un canapĂ© đïž
- 4 objets ou cartes en double đ
đ€žââïž Objectif :
- Place une série de cartes au sol et leurs doubles en haut du canapé.
- Passe au-dessus de la chaise pour aller chercher une carte sur le canapé.
- RamĂšne-la et retrouve son double sur le sol !
- Fais-le le plus vite possible sans te tromper ! đ
đïž DĂ©fi 5 : La course des gobelets đ
Un jeu de vitesse et de précision pour entraßner nos réflexes !
đ ïž MatĂ©riel :
- Plusieurs gobelets đ„€
đ€žââïž Objectif :
- Place les gobelets à une distance réguliÚre.
- Cours récupérer le premier gobelet et pose-le sur le suivant.
- RĂ©pĂšte jusquâĂ former une tour de gobelets ! đïž
- Essaie ensuite avec lâautre main et mĂȘme en reculant ! đ
đ¶ DĂ©fi final : La statue musicale đ”
Danse, bouge et fige-toi comme une statue dĂšs que la musique sâarrĂȘte !
đ ïž MatĂ©riel :
- Une musique entraĂźnante đ¶
đ€žââïž Objectif :
- Danse librement lorsque la musique joue. đșđ
- DĂšs quâelle sâarrĂȘte, adopte une statue rigolote :
- đŠ Statue de la girafe
- đ Statue de lâĂ©lĂ©phant
- đ§ Statue du pingouin
- 𩾠Statue du super-hĂ©ros !
- Tiens la position sans bouger jusquâĂ la reprise de la musique ! đ
đ FĂ©licitations, petit gymnaste ! đ
Tu as relevĂ© tous les dĂ©fis et bien bougĂ© aujourdâhui ! Ton Ă©quilibre, ta coordination et ta mĂ©moire sâamĂ©liorent de jour en jour ! đđ„
đ„ Pourquoi ce cours est gĂ©nial ?
- â DĂ©veloppe la motricitĂ© fine et globale đŻ
- â AmĂ©liore lâĂ©quilibre et la coordination đ€žââïž
- â Encourage la concentration et la mĂ©moire đ§
- â Permet de sâamuser en bougeant ! đ
PrĂȘt pour un nouveau dĂ©fi Baby Gym ? On se retrouve bientĂŽt pour encore plus de fun et dâaventures ! đđȘ